#2015BAZAAR明星慈善夜# 小伙伴们快来数睫毛!!“小小的年纪还不懂什么是爱,却被你甜甜的笑给打败”~换上西装领结,梳起大人模样的发型,三小只也颇有自己的风范#TFBOYS益起来# #添福宝亮相芭莎慈善夜# O网页链接
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karrycarryme
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10种吃不胖的零食增加饱腹感的食物!减肥不换饿
保证营养和信心
海苔
诵苔是一种低热量高纤维食物,海苔富含碘元素,在锻炼时能加速我们的热量消耗
纯脆冻干果脆
纯天然、零添加的健康冻干食品,保证水果营养不流失
蓝莓干
蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成
黑巧克力
加速新陈代谢,每次摄入5g既滿足口福又朴充敝量
包装粟子
屈同属彩果类,脂肪含量却近乎零
米饼
原味或低益米饼可说是食界的救星了每一块只有35千卡路里,有效低熱量,轻易臧肥
红薯
红薯,绝对是想通过饮食减肥的懶人福音
燕麦
燕麦的超饱腹能力来自于它的高纤维含量和像海绵似的吸水能
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