『小食』

牛轧糖

蔓越莓牛轧糖

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【超赞的鸡蛋吐司做法】简单美味可口的鸡蛋土司，当早餐必须棒棒哒，吃货们收好了！

【脆皮炸鲜奶】超级好吃，大人小孩都喜欢！[好喜欢]~

网上学到一种蛮惊艳的红薯吃法：蒸熟的红薯压成泥，红薯泥造型不造型看心情，然后倒上酸奶，酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了，再撒上各种坚果干果，我用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了，最后用勺子一口一口挖着吃，还有吃完之后记得要舔盘。。

「一分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕.无油低脂版」材料：鸡蛋一个，酸奶一汤匙，柠檬汁半汤匙，蜂蜜一汤匙，面粉一汤匙，牛奶一汤匙，白砂糖适量。 步骤：1.准备一个小杯子，将鸡蛋打入杯中，再把面粉放入杯中，和鸡蛋搅匀。 2.放入柠檬汁、牛奶、酸奶、白砂糖，放进微波炉里面叮一分钟，中火到中高火左右，看到蛋糕浮起来了就可以拿出来了，用盘子盖住杯口然后转个方向，就完成了。

苹果酥角 主料：玉米面50g 面粉150g 苹果3个 辅料：食用油20g 白糖50g 奶粉20g 鸡蛋1个 做法 1先做皮，就是水油皮，如果没有低筋面粉，可以中筋面粉中加些玉米面。 2加入食用油，鸡蛋，白糖20g拌匀 3慢慢地加入温水和成光滑的面团静置一会 4现在做馅；苹果去皮切成小块 5加入白糖30g和奶粉拌匀 6盖上保鲜膜，放微波炉里高火三分钟。 7馅就做好了，苹果里水份很多，可以加些熟的糯米粉进来。 8面团擀成大面皮 9卷起来切成差不多大小的剂子 10擀成皮包上馅 11收口捏成饺子，用牙签插些小孔。 12表面刷一层蛋液，烤箱预热，上下层180度，20分钟即好。

1.爆米花专用玉米粒一包。不是普通的甜玉米就能爆的。 2.看清楚一些，爆约2/3杯的玉米就够了。 3.黄油，又称奶油（Butter）适量，细砂糖适量。 4.必须有出气洞，有盖的，一只大型的微波炉用锅子。 5.把黄油切小块，再放一些细砂糖。 6.锅内烧热水，把碗放在锅内加热（隔水加热至黄油溶化成液态）。 7.溶化好的样子，里面的糖没有溶化没有关系。 8.倒入玉米粒混合均匀。 9.再倒入微波炉专用锅里，（千万不能用塑料锅，小心烧化了，亲身经历，带盖的大玻璃碗最好了）量只能平平铺满锅底就可以了，不能超量。 10.盖上锅盖，放入微波炉中高火叮4分钟即可，玉米千万不要放太多，要留一些空间让玉米爆开

【自制爆浆芝士挞】超浓郁的爆浆半熟芝士挞！咬下去芝士馅料在嘴里化开，感觉超棒的！冷吃热吃都很美味！

#快手早餐#【创意面包新吃法】给自己的早餐多一点浪漫吧！1.面包中心挖个洞；2.打个鸡蛋；3.让鸡蛋填满整个面包圈；4.鸡蛋快熟的时候放上火腿；5.再盖上芝士，这样又好吃，还有粘合作用；6.盖上面包用铲子慢慢压，刚开始会有点儿困难，慢慢就能把面包塞进去啦~7.翻个~把另一面煎到两面焦黄就可以吃咯~

「迷送香牛油小酥饼」材料：1/2杯室温黄油，45g糖粉，1/2小勺切碎的迷迭香，195g面粉，1/4小勺盐 。 步骤：1. 搅拌黄油与糖粉，再加入迷迭香，混合均匀。 2. 加入面粉和盐搅拌，用手揉面团，直到完全混匀。 3. 将面团揉成长棍形状，裹上保鲜膜，放入冰箱冷藏15分钟。 4. 同时预热烤箱180度。 5. 取出冷藏过的面团，切片。放入烤盘，进烤箱烤大约15分钟。