喝喝喝

夏季饮品；柑橘水: 莱姆、橘子、柠檬各一个，切成薄片。放进水罐，用木勺搅拌出少许果汁，但不要搅碎。冰块加满，倒入水。木勺搅拌后，盖上盖子，放入冰箱，至少冷藏两小时。可存放3天。 可试着不同组合如小红莓加莱姆，西瓜加迷迭香，凤梨加薄荷 夏天更要多喝水，试着自己做水果调味水，好喝又健康。除了香蕉以外，几乎任何水果(冷冻OK)都可。选择已成熟的水果，才会又香又甜。柑橘、浆果、凤梨、西瓜特别有味道，也可依个人喜好加入草药 。

【咸水湖Blue Lagoon】清爽的口味犹如清风的吹拂~材料：伏特加1/3，蓝色柑香酒1/3，柠檬汁1/3，橙片1片，樱桃1个 制法：①将伏特加、蓝色柑香酒、柠檬汁倒入雪克杯中摇和②将摇和好的酒倒入酒杯中，用樱桃、橙片和柠檬片装饰，最后放入一根吸管

【螺丝锥子Gimlet】虽然做法简单，却是测试吧台调酒师技术的一款鸡尾酒~材料:干金酒45毫升、青柠汁15毫升、砂糖1调酒匙 制作:1、将材料按顺序放入调酒器，轻轻搅拌，使砂糖溶解2、放入冰块摇和后，注入鸡尾酒杯

【DIY超人气Mojito】准备2盎司的朗姆酒、2茶匙糖、切成瓣的柠檬、苏打水、冰块、薄荷叶、勺子和漂亮的玻璃杯。1、先将柠檬、糖、薄荷叶混合后挤压出柠檬汁；2、然后将冰块放入玻璃杯中，然后倒入2盎司朗姆酒；3、最后放入苏打水，在杯子上装饰薄荷叶即可~

外国网友分享的一系列3种原料组合出的好喝减肥蔬菜水果汁和奶昔！各种适合夏天，也适合当作早餐~

❀【薄荷青桔茶】---⑴原料：青桔、干薄荷、蜂蜜。⑵ 做法：1、干薄荷先用开水冲泡一遍洗去杂质后倒掉，再次冲泡。2、青桔横着对半切开，取一半放入杯中，淋入蜂蜜，浸泡30分钟。3、放凉的薄荷茶倒入有青桔的杯中，搅拌匀（不能拿高于60度的薄荷茶直接倒入哟，太高的水温会破坏蜂蜜的营养捏）。4、拌好的薄荷青桔茶放入冰箱冷藏2个小时以上，冰凉的更好喝。当然也可以放入冰块。

【水蜜桃椰浆西米露】主料 西米50克 椰浆400毫升 椰浆20毫升 黄水蜜桃2只 蜂蜜适量 备料锅里倒入半锅水加入西米，开大火煮开煮开后换小火，边煮边时常搅拌避免粘锅。 煮至西米中心有一点点的小白点，关火盖盖闷着 桃子洗净去皮去核，一个桃子切大块 另一只桃子切小块 大块桃子混入20毫升椰浆放入料理机打成糊把桃子糊倒入玻璃杯底部这时候西米也焖熟了用漏勺捞出反复过凉，沥干水分 在杯里加入西米和椰浆最后放上之前切好的小块桃粒，浇上适量的蜂蜜即可

【学习贴：8款自制排毒饮品】天然维他命排毒水越喝越漂亮，越喝越健康！

#好茶不怕晚#Japanese Lemon grass tea

#好茶不怕晚# 德国洛神花茶 我们都知道花青素有焕颜的功效，而洛神花里面所含有的花青素是别的花都没有办法企及的呢！打开包装，会有一股香甜的气息慢慢地晕开，闻着就让人垂涎呢！

#好茶不怕晚#简茶观!水果茶！左边是水蜜桃，右边是苹果，超美的外观!我原来买完喝了之后都用来当收纳盒了，美得不行不行的，他家的茶可以干吃，尤其是水蜜桃，脆脆甜甜真不错，每天一杯加红糖或者蜂蜜，整个人都美美哒

#好茶不怕晚#加拿大枫叶茶 好喝有回甘 加点枫糖风味更佳 老少皆宜 只需两分钟✌️

#好茶不怕晚#福建大红袍，这款是礼品茶，小小的一罐正好可以放进包包里，它不像别的茶有些苦涩，相反的有点淡淡的甜味，喝到味蕾都满足~

#好茶不怕晚#水果茶酸吗？用的就是普通的立顿红茶包，加百香果青柠蜂蜜各种水果，好喝得灰起来。

#好茶不怕晚#大麦茶，浓浓的麦香，每天空腹来一杯加点蜂蜜排毒养颜~

【柠檬水你泡对了吗？】常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生几率，让肌肤美白水当当…亲们泡对了吗？将柠檬切片放入密闭的容器，放入蜂蜜，加入凉开水使其浸没柠檬片，密封盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬可以喝1个星期左右！有空可以尝试下哦！