穴位图与养生小方法

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北方小蓟(ji第四声）打粉给娃贴太溪穴，明亮眼睛
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北方小蓟(ji第四声）打粉给娃贴太溪穴，明亮眼睛
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鼻炎、鼻窦炎、腺‮体样‬肥大 根‮不源‬在鼻子 而‮脾在‬胃 孩子脾虚 无‮有法‬效运化食物 慢‮的慢‬这个积食‮会就‬生热 积食‮滞久‬还会‮致导‬大便不通 而‮与肺‬大肠‮表相‬里 不‮便通‬也会加‮肺…
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鼻炎、鼻窦炎、腺‮体样‬肥大 根‮不源‬在鼻子 而‮脾在‬胃 孩子脾虚 无‮有法‬效运化食物 慢‮的慢‬这个积食‮会就‬生热 积食‮滞久‬还会‮致导‬大便不通 而‮与肺‬大肠‮表相‬里 不‮便通‬也会加‮肺重‬系的郁热 这股 内‮向火‬上熏蒸 直‮咽冲‬喉和鼻窍 各‮所种‬谓的“炎症”就来了 所以 想‮解要‬决这‮问些‬题 不能‮盯只‬着鼻子 必‮回须‬归到‮健强‬脾胃‮个这‬根源上
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不要生气
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莲藕，补血补脾最佳！!! 煮一到两个小时，把水煮到红，这种藕水补血补脾 这种藕水清热想要气色红润，皮肤好就去喝藕水吧煮法：至少一斤藕，削皮切块或者切片，加入水刚好没过藕，啥也不用加，煮出来的水都是清甜的 …
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莲藕，补血补脾最佳！!! 煮一到两个小时，把水煮到红，这种藕水补血补脾 这种藕水清热想要气色红润，皮肤好就去喝藕水吧煮法：至少一斤藕，削皮切块或者切片，加入水刚好没过藕，啥也不用加，煮出来的水都是清甜的 现代人睡眠不好，入睡困难，这是因为脾亏了，新鲜莲藕煮水有很好的补脾效果 ，坚持喝一定会有意想不到的效果。 注意：不要喝凉的藕水，白天喝，不要在藕水中添加任何东西。只喝纯藕水。 是因为莲藕有利尿的作用，所以最好白天喝，还有不要喝凉的莲藕水
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莲藕，补血补脾最佳！!! 煮一到两个小时，把水煮到红，这种藕水补血补脾 这种藕水清热想要气色红润，皮肤好就去喝藕水吧煮法：至少一斤藕，削皮切块或者切片，加入水刚好没过藕，啥也不用加，煮出来的水都是清甜的 …
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莲藕，补血补脾最佳！!! 煮一到两个小时，把水煮到红，这种藕水补血补脾 这种藕水清热想要气色红润，皮肤好就去喝藕水吧煮法：至少一斤藕，削皮切块或者切片，加入水刚好没过藕，啥也不用加，煮出来的水都是清甜的 现代人睡眠不好，入睡困难，这是因为脾亏了，新鲜莲藕煮水有很好的补脾效果 ，坚持喝一定会有意想不到的效果。 注意：不要喝凉的藕水，白天喝，不要在藕水中添加任何东西。只喝纯藕水。 是因为莲藕有利尿的作用，所以最好白天喝，还有不要喝凉的莲藕水
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养生一方面要顺应自然，也要顺应心情，弄得戒律森严的也是矫枉过正了。偏寒的水果蔬菜尽量少吃，冰箱拿出来的缓一缓再吃，稍微注意一点，身体都会感谢你。重点在于，不要无节制的吃。
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养生一方面要顺应自然，也要顺应心情，弄得戒律森严的也是矫枉过正了。偏寒的水果蔬菜尽量少吃，冰箱拿出来的缓一缓再吃，稍微注意一点，身体都会感谢你。重点在于，不要无节制的吃。
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三月三 荠菜煮鸡蛋
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平时用眼一小时后，就去看看天，看看远处的树，转转眼睛，增强一下眼部的血液循环。有用户反馈前阵子眼睛干，调整了一下，每天去地坛公园看树，眼睛舒服了，心也更温柔。
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平时用眼一小时后，就去看看天，看看远处的树，转转眼睛，增强一下眼部的血液循环。有用户反馈前阵子眼睛干，调整了一下，每天去地坛公园看树，眼睛舒服了，心也更温柔。
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长期心情不好，一定要疏肝解郁。一旦气郁气滞，身体里的寒湿、血瘀、痰浊流动速度变慢，就容易集聚。身体垃圾排不出去，心里不舒服，身体也糟糕。
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长期心情不好，一定要疏肝解郁。一旦气郁气滞，身体里的寒湿、血瘀、痰浊流动速度变慢，就容易集聚。身体垃圾排不出去，心里不舒服，身体也糟糕。
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